Questionnaire d’évaluation de la dépendance à la nicotine selon Fagerström.

Il s’agit de la version actuellement recommandée par l’OMS (Organisation mondiale de la santé), l’ANAES (Agence nationale d'accréditation et d'évaluation en santé) et les centres de tabacologie, du questionnaire de Fagerström permettant d’évaluer l’importance de votre dépendance à la nicotine.
(Sur le mécanisme de la nicotine, consultez : la nicotine, La 1^ère conséquence)

 

1 - Combien de temps après le réveil fumez-vous votre première cigarette ?

  moins de 5 minutes
  6 à 30 minutes
  31 à 60 minutes
  après 60 minutes

2 - Trouvez-vous difficile de ne pas fumer dans les endroits où il est interdit de fumer ?

  oui
  non

3 - Quelle cigarette vous paraît la plus indispensable ?

  la première
  une autre

4 - Combien de cigarettes fumez-vous par jour ?

  10 ou moins
  11 à 20
  21 à 30
  31 ou plus

5 - Fumez-vous de facon plus rapprochée dans les premières heures après le réveil que pendant le reste de la journée ?

  oui
  non

6 - Fumez-vous même si une maladie vous oblige à rester au lit ?

  oui
  non

 

 

 

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Source : Heatherton TF, Kozlowski LT, Frecker RC, Fagerstrom KO. The Fagerstrom Test for Nicotine Dependence: A revision of the Fagerstrom Tolerance Questionnaire. British Journal of Addictions 1991;86:1119-27